OBÓZ PIERWSZE KROKI ZE WSPINACZKĄ PODLESICE 2024

Obóz Pierwsze Kroki ze Wspinaczką Podlesice 2024

Obóz Wspinaczkowy Podlesice 2024 Obozy Wspinaczkowe Jura Krakowsko-Częstochowska 2024, Wakacje z przygodą w Polsce, Obozy wspinaczkowe dla młodzieży 2024

Zapraszamy do wspinaczkowej stolicy Polski! Tutaj pomożemy Ci sprawdzić się w tym wyjątkowym sporcie, a może w przyszłości także wziąć udział w Młodzieżowym Obozie Wspinaczkowym lub kursie skałkowym. Program spodoba się także tym, którzy swoje pierwsze kroki w skałach lub na ściance wspinaczkowej mają już za sobą, ale nie czują się jeszcze w nich zbyt pewnie. Plan obozu zakłada zdobycie teoretycznej i praktycznej wiedzy, która stanie się podstawą do dalszego rozwijania pasji wspinaczkowej.

Zapewniamy profesjonalną opiekę instruktorów oraz atestowany sprzęt.

Program

Teoria

• Sprzęt.  Omówienie sprzętu używanego podczas wspinaczki: lin, karabinków, rolek i wielu innych przyrządów. Prawidłowe zakładanie uprzęży wspinaczkowej.
• Węzły. Wiązanie ósemki czy wyblinki wejdzie Wam w nawyk – te podstawowe węzły będziecie zawsze potrafili związać z zamkniętymi oczami.
• Liny.  Zwijanie i przenoszenie liny.
• Droga wspinaczkowa. Jak powstaje, nazewnictwo, skala trudności. 
• Wszystko o wspinaczce. Podczas wieczornych rozmów na temat górskich wypraw Uczestnicy poznają historię wspinania, etykę i zwyczaje panujące w górach.
• Rodzaje wspinaczki. Poznamy i omówimy wszelkie znane typy wspinaczki: od wspinaczki sportowej, bouldering, aż po free solo.

Praktyka

• Technika wspinania. Nauka wykorzystywania chwytów i stopni, ustawiania ciała względem skały. Nauczymy się pracy nóg, pracy rąk oraz jak balansować ciałem aby cały czas utrzymać równowagę podczas wspinania. 
• Asekuracja. Nauka asekuracji “na wędkę” oraz “sposobem dolnym”.
• Komendy wspinaczkowe. Nauka porozumiewania się z naszym partnerem wspinaczkowym jest jedną z najważniejszych rzeczy dla naszego bezpieczeństwa.
• Zabawy linowe. Wykorzystamy naturalne otoczenie Podlesic, gdzie formy skalne tworzą niezliczone możliwości tworzenia, a następnie pokonywania mostów linowych czy  zjazdów ze skał. 
• Trening sprawnościowy. Poranny jogging po lesie, a dodatkowo przed każdymi zajęciami - rozgrzewka wspinacza oraz ćwiczenia sprawnościowe pomagające nam uzyskać jak najlepsze efekty. 

UWAGA! W trakcie trwania turnusu zajęcia linowe odbywają się przez 5 dni. 

Strefa przygody

• Terenoznawstwo i orienteering. Sztuka orientacji w terenie, odczytywania i sporządzania map oraz posługiwania się kompasem.
• Zawody na orientację. Biegi na orientację w lesie, z punktami kontrolnymi.
• Paintball. Wciągająca gra, ucząca maskowania, podchodów, współdziałania w grupie, a także szybkiego podejmowania samodzielnych decyzji. Uczestnicy podczas zajęć wyposażeni będą w specjalne ubranie, maski ochronne, markery, kulki z farbą (200 sztuk na Uczestnika).
• Speleologia. Eksploracja jaskiń dostarcza niesamowitych wrażeń, ale wymaga też nieco odwagi. Schylanie, czołganie, przeciskanie przez wąskie szczeliny...to nie lada wyzwanie ale satysfakcja po przejściu jaskini gwarantowana. Każdy Uczestnik wyposażony jest w kask. 
• Zajęcia z pierwszej pomocy. Nauczymy się jak postępować podczas wypadków. Podstawowe wiadomości, które zawsze warto sobie powtarzać, aby w sytuacji zagrożenia podejmować trafne decyzje.
• Basen - aby się ochłodzić odwiedzimy albo nieopodal położony basen otwarty lub zalew, gdzie na strzeżonym kąpielisku będziemy się chłodzić w letnim upale.
• Rozgrywki Bumper Ball - Bubble football, Bubble bowling, Bubble sumo, Last bubble man standing- Bumper Ball to nadmuchiwana kula do zabaw i gier na trawie - w środku znajduje się regulowana uprząż, którą zakłada się jak szelki plecaka. Kule są wykonane z TPU, miękkiego, elastycznego materiału, wykazującego dużą odporność na przetarcia i przebicia
• Team building. Zadania integrujące grupę i budujące zaufanie w zespole.

Ponadto w programie:

• zajęcia ogólnosportowe
• gry terenowe
• turnieje gier zespołowych
• wycieczki na basen lub nad zalew
• dyskoteka z motywem przewodnim
• wieczorne ognisko z pieczeniem kiełbasek

Fakultatywnie

Dla wszystkich chętnych przygotowaliśmy zajęcia dodatkowe za dopłatą:

Quady na Jurze 110zł

Quady - inaczej nazywane ATV (All Terrain Vehicle), czyli pojazdy na każdą drogę. Są to małe czterokołowe pojazdy, łączące cechy samochodu terenowego i motoru. Umożliwiają bezpieczne i stabilne pokonywanie nawet najtrudniejszych bezdroży. Dają poczucie swobody i wolności. W Polsce obecnie są bardzo popularne i modne. Proponujemy ekscytującą jazdę na oznakowanym i bezpiecznym terenie. Zajęcia przeznaczone dla Uczestników powyżej 12 roku życia. Trwają mniej więcej pół dnia na grupę ok. 10-20 osób, czyli ok. 20-30 minut na osobę!

*Zastrzegamy sobie prawo do odwołania dopłaty gdy nie uzbiera się minimalna liczba osób niezbędna do jej organizacji. 

Rajd samochodami terenowymi w Jurze 160zł

Jest to propozycja dla tych, którzy chcą poczuć wiatr we włosach i nie przeraża ich wszechobecny kurz i błoto. Przeprawa przez głębokie jary i wąwozy, strome podjazdy i karkołomny slalom pomiędzy drzewami z pewnością podniesie poziom adrenaliny nawet największemu śmiałkowi.

*Zastrzegamy sobie prawo do odwołania dopłaty gdy nie uzbiera się minimalna liczba osób niezbędna do jej organizacji. 

Wycieczka do Ogrodzieńca – Zwiedzanie Zamku i Parku Doświadczeń 100zł

Zwiedzanie ponad 3 ha najlepiej zachowanych ruin zamku w Polsce. Przybliżymy dzieciom dawne życie dworskie w średniowiecznych warowniach. Poznamy historie zamku i związane z nim legendy – kto zamieszkiwał to zamczysko, jakie bitwy toczyły się pod jego murami i czy są tutaj duchy? Ponadto odwiedzimy Park Doświadczeń Fizycznych, gdzie w oparciu o 35 ciekawych urządzeń sprawdzimy, jak działa nasz świat i jak rzeczy niemożliwe stały się możliwymi.

*Zastrzegamy sobie prawo do odwołania dopłaty gdy nie uzbiera się minimalna liczba osób niezbędna do jej organizacji. 

Energylandia. 240zł

Energylandia – całodzienny wyjazd do parku rozrywki w miejscowości Zator. Kilkadziesiąt atrakcji dla wszystkich grup wiekowych, podzielonych na 4 strefy: Bajkolandia, Strefa familijna, Strefa ekstremalna, Water Park. Ponadto warsztaty edukacyjne i artystyczne, pokazy pirotechniczne oraz inne niesamowite atrakcje.

*Zastrzegamy sobie prawo do odwołania dopłaty gdy nie uzbiera się minimalna liczba osób niezbędna do jej organizacji. 

Galeria najlepszych zdjęć z obozu 39zł

Galeria z najlepszymi zdjeciami z obozu na karcie SD. Wysyłka pocztą na przełomie września i października. 

Przygodowy Pakiet Obozowy 150zł

Przydatne wyposażenie dla każdego, kto wyjeżdża na obóz. W Obozowym Pakiecie Przygody znajdują się:

• latarka ręczna z kompletem baterii,
• bidon,
• dmuchana poduszka podróżna, niezbędną dla każdego Podróżnika.

Obozowy Pakiet Przygody będzie czekać na Uczestnika na obozie.

Dzieci, których rodzice nie zdecydowali się na zakup dodatkowych opcji, będą uczestniczyć w zajęciach realizowanych zgodnie z programem obozu.

Dojazd

Organizujemy dojazd na obóz za dopłatą z większych miast Polski. Podróż odbywa się autokarem i/lub pociągiem

Zastrzegamy sobie prawo do organizowania na trasie przesiadek (zgodnie z regulaminem dojazdów).

Dojazd negocjowany jest realizowany przy min. 5 osobach z danego miasta. Koszt transportu negocjowanego w obie strony: 350 zł.

Uczestnicy zawsze podróżują pod opieką naszej kadry.

Wykaz miejsc i godzin zbiórek będzie potwierdzony na ok. 7 dni przed wyjazdem (wiadomość wysyłamy na adres e-mail podany w rezerwacji).

Co zabrać?

• ważną legitymację szkolną z numerem PESEL oraz poprawnie wypełnioną kartę kwalifikacyjną z numerem PESEL
• mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, buty wspinaczkowe – zalecane, obuwie sportowe, ciepły sweter lub polar, kurtkę przeciwdeszczową, letnie nakrycie głowy (czapkę, chustkę lub kapelusz)
• przybory toaletowe, ręcznik kąpielowy i plażowy, krem z filtrem UV, środek przeciwko owadom, okulary przeciwsłoneczne
• strój kąpielowy/kąpielówki, kompas, latarkę z zapasem baterii, bluzę i spodnie do zajęć terenowych,
• własny bidon na wodę
• buty wspinaczkowe - opcjonalnie

Planowana liczba Uczestników na programie min. 6 osób, na obiekcie ok. 50 osób.